Dziś kolejna propozycja na przepyszną i niezwykle zdrową przekąskę, bądź kolację, tj. SAŁATKĘ OWOCOWĄ Z SOSEM JOGURTOWYM.
Wraz z moją kochaną Gosią, znaną Wam już z opowiadań o Weselu pod piracką banderą (tutaj) miałyśmy przyjemność konsumować ją często razem. Towarzyszyła nam ona prawie na okrągło... i to przyrządzona na wiele sposobów. ;)
Tak naprawdę wiele do niej nie trzeba. Moja, np. składa się z:
- 1 jabłka
- 1 gruszki
- 1 mandarynki
- 1 banana
- 2 łyżek jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczki cukru waniliowego
Można, jak już wspomniałam powyżej, przyrządzić ją na milion sposobów: z brzoskwiniami, jagodami, malinami, ananasem, co kto lubi tak naprawdę. :)
Przyrządzenie takiej sałatki też jest banalnie proste - wystarczy pokroić wszystko w kostkę, wrzucić do miseczki, wymieszać jogurt z cukrem i polać tym sosem owoce. Gotowe! :D
Życzę smacznego!!! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz